Vie quotidienne
Le silence
11 mars 2016
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Je me suis rendu compte, lors de mon cours de yoga, que mon appartement était ultra-silencieux.

Un silence absolu.

Pas un bruit de rue.

Pas un bruit de voisinage.

Pas un craquement de plancher.

Rien.

Lorsque je lis, je ne suis jamais déconcentré par rien : ni un aboiement, ni une conversation, ni un clocher d’église.

Lorsque je dors, je n’entends que le souffle du radiateur électrique.

Je n’ai jamais autant vécu dans le silence.

En me levant ce matin, mon corps craque de partout. Le Yoga m’a réveillé.

90 jours devant moi. Programme “BeauBienBon”

89ème aujourd’hui.

Chaque jour se faire du bien.

Ce matin : je me suis trouvé beau dans le reflet du miroir, dans l’ascenseur, je me le suis dit à voix haute.

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There are 3 comments

  • fred romans dit :

    Quelle sérénité! Quelle chance d’être ainsi dans le silence à Paris! Estime de soi au beau fixe! ca fait plaisir à lire! bonne journée!

  • stéphanie dit :

    un seul mot : veinard

  • myster.i dit :

    Le silence de s’entendre respirer… Enjoy !

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